جب میں اپنی مدت پر ہوں تو میں اپنے بالوں کو کیوں نہیں دھو سکتا؟

جب میں اپنی مدت پر ہوں تو میں اپنے بالوں کو کیوں نہیں دھو سکتا؟

حالیہ برسوں میں ، "آیا آپ حیض کے دوران اپنے بالوں کو دھو سکتے ہیں" کے بارے میں گفتگو سوشل میڈیا پر ، خاص طور پر مضبوط روایتی تصورات والے علاقوں میں اکثر ظاہر ہوتی ہے۔ اس موضوع نے بڑے پیمانے پر تنازعہ پیدا کیا ہے۔ ہر ایک کو سائنسی طور پر اس مسئلے کو سمجھنے میں مدد کے ل this ، یہ مضمون اس کا تجزیہ تین نقطہ نظر سے کرے گا: روایتی اقوال ، طبی نقطہ نظر ، اور اصل اثر ، اور حوالہ کے لئے پچھلے 10 دنوں میں گرم ٹاپک ڈیٹا کو جوڑتا ہے۔

1. روایتی اقوال کی ابتدا

روایتی چینی طب کے نظریہ کے مطابق ، خواتین حیض کے دوران کمزور ہوتی ہیں اور سردی کا شکار ہوتی ہیں۔ جب بالوں کو دھوتے ہو تو ، سر سے ٹھنڈے پانی سے رابطہ کریں یا وقت میں اسے خشک کرنے میں ناکام ہونے سے سرد ہوا پر حملہ ہوسکتا ہے اور ڈیسمینوریا یا فاسد حیض کا سبب بن سکتا ہے۔ روایتی کہاوت پر کچھ نیٹیزین کی بحث مندرجہ ذیل ہے:

2. جدید طب کا نقطہ نظر

جدید دوائی عام طور پر یہ مانتی ہے کہ حیض کے دوران بالوں کو دھونے سے صحت کی پریشانیوں کا براہ راست سبب نہیں ہوگا۔ مندرجہ ذیل طبی ماہرین اور سائنسی تحقیقی اعداد و شمار کا خلاصہ ہے۔

3. عملی اثر اور سائنسی تجاویز

ایک ساتھ مل کر ، چاہے بالوں کو دھونے سے ماہواری کی صحت متاثر ہوتی ہے۔ یہاں کلیدی تحفظات ہیں:

1.پانی کا درجہ حرارت کنٹرول: ٹھنڈے پانی کی حوصلہ افزائی کرنے والی کھوپڑی واسوکانسٹریکشن سے بچنے کے لئے گرم پانی (37-40 ℃) کو استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

2.وقت میں خشک: نزلہ زکام کو روکنے کے لئے دھونے کے فورا. بعد اپنے بالوں کو خشک کریں۔

3.انفرادی اختلافات: اگر آپ کے پاس شدید dysmenorrhea یا کمزور آئین ہے تو ، آپ بالوں کو دھونے کی تعدد کو کم کرسکتے ہیں۔

منسلک: پچھلے 10 دنوں میں گرم عنوانات کا حوالہ

خلاصہ

حیض کے دوران اپنے بالوں کو دھو دینا قطعی تضاد نہیں ہے ، لیکن آپ کے انفرادی آئین کے مطابق دیکھ بھال کو مناسب طریقے سے ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہے۔ سائنسی رویہ ہونا چاہئے:روایت کا احترام کریں لیکن آنکھیں بند نہ کریں اس پر عمل کریں ، اور ثبوت پر مبنی دوائی کی رہنمائی کی قدر کریں. مجھے امید ہے کہ یہ مضمون خواتین دوستوں کو اس موضوع کو زیادہ عقلی سلوک کرنے میں مدد فراہم کرسکتا ہے۔