مزیدار کیڑے مکوڑے بنانے کا طریقہ: انٹرنیٹ پر کیڑے کے مشہور کھانے کے رجحانات کو دریافت کریں
پائیدار غذا اور پروٹین کے متبادل کے عروج کے ساتھ حالیہ برسوں میں کیڑے کا کھانا دنیا بھر میں ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ ذیل میں انٹرنیٹ کے 10 دنوں میں کیڑے کے کھانے پر گرم مواد کی ایک تالیف ہے ، جس میں آپ کو "کیڑے کے کھانے کی ہدایت نامہ" پیش کرنے کے لئے ساختہ اعداد و شمار کے ساتھ مل کر بنایا گیا ہے۔
1. حالیہ مشہور کیڑے کے کھانے کے رجحانات
| درجہ بندی | کیڑوں کی مشہور پرجاتیوں | کھانا پکانے کے مشہور طریقے | حجم کی نمو کی شرح تلاش کریں |
|---|---|---|---|
| 1 | کرکٹ | تلی ہوئی ، پروٹین پاؤڈر | +320 ٪ |
| 2 | ریشم کیڑا کرسالیس | بی بی کیو ، ہلچل بھون | +280 ٪ |
| 3 | چیونٹی | سرکہ اچار ، پکانے | +190 ٪ |
| 4 | بانس کیڑے | ابلی ہوئی ، تلی ہوئی | +150 ٪ |
2. کیڑوں کی غذائیت کی قیمت کا موازنہ
| کیڑے کی پرجاتیوں | پروٹین کا مواد (جی/100 جی) | چربی کا مواد (G/100g) | آئرن مواد (مگرا/100 جی) |
|---|---|---|---|
| کرکٹ | 65.5 | 12.3 | 8.7 |
| ریشم کیڑا کرسالیس | 55.6 | 28.2 | 5.8 |
| چیونٹی | 42.3 | 9.1 | 12.1 |
| بانس کیڑے | 48.7 | 35.4 | 6.3 |
3. انٹرنیٹ پر 5 سب سے مشہور کیڑے کے کھانا پکانے کے طریقے
1. کرسپی فرائیڈ کرکیٹس
live براہ راست کریکٹس کو 15 منٹ کے لئے منجمد کریں۔ ② پانی کو دھو کر نکالیں۔ 180 180 میں بھونیں ℃ سنہری بھوری ہونے تک تیل ؛ sal نمک ، کالی مرچ یا مرچ پاؤڈر کے ساتھ موسم۔
2. لہسن کے ذائقہ کے ساتھ ہلچل تلی ہوئی ریشمی کیڑا کرسالیس
2 2 منٹ کے لئے بلینچ سلک کیڑا کرسالیس ؛ ② پانی کو گرم کریں اور خوشبودار ہونے تک بنا ہوا لہسن کو بھونیں۔ 3 3 منٹ تک تیز آنچ پر ہلچل بھونیں۔ saste ذائقہ میں ہلکی سویا ساس اور اویسٹر چٹنی شامل کریں۔
3. گرم اور کھٹا چیونٹی سوپ
① خشک چیونٹیوں کو گرم پانی میں بھگو دیں۔ to توفو اور فنگس کے ساتھ ابالیں۔ ③ سرکہ اور سفید کالی مرچ ڈالیں۔ ④ انڈے کے ڈراپ کو گاڑھا اور ڈالیں۔
4. بانس کیڑے سشمی
b بانس کے تازہ کیڑے منتخب کریں۔ 30 30 منٹ کے لئے ٹھنڈا ؛ ③ سرسوں اور سویا ساس کے ساتھ پیش کریں۔ ④ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ فرسٹ ٹائمرز تھوڑی مقدار میں کھائیں۔
5. کیڑے پروٹین انرجی بارز
cret کرکٹ پاؤڈر اور جئ ملا دیں۔ bend باندھنے میں شہد شامل کریں ؛ ③ دبائیں اور سڑنا ؛ uppppppace کھپت کے لئے ریفریجریٹ اور ٹکڑوں میں کاٹ دیں۔
4. کیڑوں کو کھانا پکانے کے وقت حفاظتی احتیاطی تدابیر
| نوٹ کرنے کی چیزیں | تفصیلی تفصیل |
|---|---|
| ماخذ محفوظ | مصنوعی طور پر نسل والے خوردنی کیڑوں کا انتخاب کرنا ضروری ہے |
| الرجی ٹیسٹ | آپ کو پہلی بار تھوڑی سی رقم آزمانے کی ضرورت ہے۔ |
| کھانا پکانے کا درجہ حرارت | یقینی بنائیں کہ بنیادی درجہ حرارت 75 ℃ سے اوپر ہے |
| اسٹوریج کا طریقہ | زندہ مصنوعات کو منجمد کرنے کی ضرورت ہے ، اور خشک مصنوعات کو نمی کا ثبوت ہونا ضروری ہے |
5. عالمی کیڑے کے کھانے میں ثقافتی اختلافات
میکسیکو میں ،گھاس شاپر ٹیکویہ ایک روایتی اسٹریٹ فوڈ ہے۔ تھائی سے پیار تھاتلی ہوئی بانس کیڑے مکوڑے؛ اور افریقہ کے کچھ حصےدیمکپروٹین کا ایک قیمتی ذریعہ سمجھا جاتا ہے۔ چین ، چین سےکیڑے کی دعوتاس میں 30 سے زیادہ قسم کے خوردنی کیڑے بھی شامل ہیں۔
6. کیڑے کے کھانے کے مستقبل کے امکانات
اقوام متحدہ کی فوڈ اینڈ ایگریکلچرل آرگنائزیشن کے مطابق ، 2030 تک عالمی کیڑے کی فوڈ مارکیٹ پہنچ جائے گی8 بلین امریکی ڈالر. فی الحال اس سے زیادہ ہیں2000 اقسامکیڑے انسانوں کے لئے خوردنی پائے جاتے ہیں۔ افزائش ٹکنالوجی کی ترقی اور صارفین کی قبولیت میں اضافہ کے ساتھ ، کیڑے کا کھانا عالمی کھانے کے بحران کو حل کرنے کے لئے ایک اہم حل بن سکتا ہے۔
کیڑے کا کھانا آزمانا روایتی غذا کی حدود میں نہ صرف ایک پیشرفت ہے ، بلکہ پائیدار غذا کے انقلاب میں حصہ لینے کے لئے ایک عملی اقدام بھی ہے۔ آج سے ، آپ فطرت کے اس اعلی پروٹین تحفہ کا بھی تجربہ کرسکتے ہیں!
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں
ur
